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Étape 1/2 : Informations
👉 Complétez votre formation avec une masterclass exclusive, comprenant mes 21 méthodes avancées pour développer la force et la puissance.
Étape 2/2 : Paiement
Garantie 14 JOURS sans condition.
Comment planifier les 5 déterminants de la performance : de l'amateur au professionnel.
INCLUS
Module 1
Le contexte d’une réathlétisation
Module 2
Les techniques avancées en réathlétisation
Module 3
Les 5 principes essentiels en réathlétisation
Module 4
La planification d’une réathlétisation
Module 1 : Les séances de force
Module 2 : Les séances d'endurance
Module 3 : Les séances de mobilité
Module 4 : Les séances de pliovitesse
Module 5 : Les séances de récupération
Module 6 : La planification 2.0
BONUS
Le replay de la FAQ avec Olivier (1h45)
La MAJ gratuite de la formation
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